娘の入院の付き添いで、しばらく更新が滞ってました。

といっても風邪をきっかけに体調を崩しただけで済みました。

ありがとうございます。

風邪は万病の元といいますが、ホント大変でした。

少し暖かさも戻りましたが、あなたも油断しないようにしましょうね。

インフルエンザも始まっているみたいです。
のどを乾かさないようにしながら、うがい・手洗いが一番です！

ここ数日、テレビでも乾燥肌対策でさまざまな特集が放映されています。

テレビに出る美容家さんも、独自性を出したい都合や、彼女らがお世話になっているメーカーなどの都合もあってか、いろんなことをお話されています。

細かいことを言い出せばきりは無いので言いませんが、イメージする皮膚の構造や仕組みと皮膚の実際の構造などは違ってしまっていることもあります。

難しいのは自分の「実感」と実際の肌の状態が違っている場合です。

「肌にいいこと」をしているつもりが、短期・長期的に悪化要因になることも多いのでご注意を。

いずれにせよお肌の乾燥も、いろんな肌トラブルの発症・悪化・長期化の要因になるので、乾かさないようにしましょうね！

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※　退院の日に立ち寄ったパン屋さんで、コーヒーとパンをいただきました。
ご近所の方がつくる雑貨（あみぐるみってやつ）も置いてあって楽しいお店でした。

お肌悩みのご相談は→にきび、赤ら顔解消の極意

人間の身体は皮膚に覆われ、皮膚の最も表面を角質層といいます。
この角質層はわずか０．０２ｍｍの極めて薄いものです。

皮膚の役割は、人体の防御機能であり、そのために表面に角質層を形成します。

この角質層が正常に形成・維持され、正常に機能すればニキビに悩む必要はありません。

ニキビは人口の約９割が経験しますが、ほとんどの場合早期にきれいに解消され、深刻に悩むほど繰り返されることはありません。
ほといどのケースではいわゆる「ニキビに悪い」といわれる生活をしていても、症状の発症に関しては、さほど問題ないのは、角質層が正常に形成・維持できるからです。言い換えれば「丈夫で頑丈な肌」であれば、肌トラブルが慢性化・長期化したり、悪化するようなことはありません。

しかし、この角質層の形成が生来的にうまくいかず、普通ならちょっとしたトラブルですむような場合でも、長期的にトラブルが続いてしまう・きれいに解消しないという「敏感な肌」では、同じようにはいきません。

また、敏感な肌の場合では、いわゆるニキビケアを行うことで、かえってトラブルを長期化、悪化されるケースもあります。
ニキビ用スキンケアと宣伝される商品では、角質層の破壊を伴うものが多く存在しますから、ニキビを繰り返すだけでなく、ニキビ跡の増悪、赤ら顔、かゆみや痛みを伴うニキビへ発展する可能性もあります。

といって、「敏感肌用」といわれる化粧品を使用することで、皮膚の乾燥を悪化させ、「肌に優しい」といわれる商品を使用しながらも、結果として正常に角質層を形成できないままトラブルを長引かせるケースもあります。

いずれの場合も、商品の機能・作用によって、「きれいになる」と誤解を招く宣伝によるものですが、薬事法からも、そして皮膚の仕組みからも、これらで問題解決を達成することは、初めから目的ではありませんから結果的に問題解決には至りません。

正常に角質層を形成・維持し、角質層の役割が正常に機能していることが問題解決の鍵ですが、それには商品性の「前に」、「目的と達成のための方法論」を吟味する必要があります。

目的を「治す」としてしまうことで、繰り返しの発症や、跡に悩まされては「思っていたのと違う」ということになります。

見た目にきれいで、健康な肌になるには、目的達成のためのスキンケアを行うことです。

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お肌悩みのご相談は→にきび、赤ら顔解消の極意

ニキビにお悩みの立場では、
「ニキビ用」
「ニキビに効く」
など宣伝する化粧品に頼ってしまいます。

このとき、赤みやヒリツキを感じるなら注意が必要です。

ニキビは毛孔の閉塞、皮脂分泌亢進、ニキビ菌の棲息により結果として形成されますが、ニキビ用化粧品の一部は毛孔の閉塞の解消、つまり角質層の除去を主に行う場合が多いようです。

毛穴を塞ぐ角質層をはがしてしまえば形成されたニキビの状態は崩れますがそれは同時に角質層を破壊している結果となります。

単に今あるニキビを破壊することが目的なら、これらの方法でも良いかもしれませんが、「ニキビの慢性化を止め、きれいな肌にしたい場合」は角質層を正常に形成させる、という目的意識が重要になります。

多くの「ニキビを治す」という方法は、ほぼ「できたニキビ」の処置に過ぎません。

これらでニキビができなくなったり、お肌がきれいになることはありえないことをよくよく理解しなければ、ニキビが解消しないばかりか肌トラブルが長期化し、症状も複雑になるリスクを覚悟しなければなりません。

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お肌悩みのご相談は→にきび、赤ら顔解消の極意